腰间盘突出,做牵引治疗需要注意些什么?

文/北京和睦家医院 骨科 邓家丰治疗师

因为长期低头或久坐等原因,导致腰部、颈部疲惫酸痛,甚至演变成颈椎病和腰椎病,“亡羊补牢”还来得及吗?

和睦家骨科康复治疗师邓家丰,将在本文中介绍一种临床上常用的保守治疗方式:牵引治疗。牵引就是把人拉长?什么人不适合使用牵引治疗?牵引治疗有什么不良反应,该如何应对?阅读本文获取知识!

颈、腰椎牵引治疗

牵引治疗是一种物理治疗手段,通过对某一部位或关节进行适当的拉伸,缓解神经根的刺激和压迫。

颈、腰椎牵引治疗是目前椎间盘突出症常用的保守治疗手段之一,可减轻椎间盘内压、牵伸粘连组织、松弛韧带、解除肌肉痉挛、改善局部血液循环,并纠正小关节紊乱。

临床上,常用的牵引方式为持续牵引和间歇牵引。

牵引治疗的主要作用机理

1. 限制椎体活动,缓解肌肉痉挛,促进肌肉损伤恢复,延展韧带,重新调节附属韧带、肌肉功能;

2. 牵拉分离腰椎和椎间关节,增加椎间盘间隙,扩大椎间孔,进而减轻椎间盘压力负荷;

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3. 缓解脊髓神经根的压迫,有利于神经根的水肿吸收;

4. 延长椎管纵径,改善神经根和脊髓实质的血流量以及脑脊液循环;

5. 牵引同时可以改善脊柱曲度,恢复腰椎正常序列和小关节功能。

颈、腰椎牵引的禁忌证

具有以下情况的患者,不建议采取颈、腰椎牵引治疗(1级推荐)。

1. 脊髓严重受压、脊髓明显水肿及变性患者;

2. 严重感染患者;

3. 患有严重高血压、心力衰竭、脑血管畸形、出血、颈动脉斑块严重狭窄及其他严重心脑血管疾病患者;

4. 严重呼吸系统疾病、睡眠呼吸暂停综合征等呼吸功能障碍患者;

5. 全身状态不佳、生活不能自理患者;

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6. 严重骨质疏松症及其他骨质破坏性疾病患者;

7. 颈椎不稳患者;

8. 有颞下颌关节炎患者;

9. 如有外伤史患者,应在影像学检查排除可能导致症状加重的情况(如强直性脊柱炎骨折、枕颈不稳等)后进行颈椎牵引;

10. 牵引后有可能症状加重患者。

不良反应及对策

颈、腰椎牵引虽是保守治疗,但因患者年龄、胖瘦、高矮,局部皮肤情况、操作等因素,不可避免会出现部分不良反应,较常见的有以下两种:

1. 腰背部酸胀不适

这种情况多因腰部肌肉受到快速牵拉,发生肌肉痉挛等引起,经卧床休息后多可自行缓解。

2. 腹胀腹痛

由于腰神经在腹侧支经腰大形成腰丛,牵引时局部紧缩,腰部侧支神经一旦受到压迫即会出现腹胀腹痛等症状,可热敷或手法轻揉腹部即可缓解。

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3. 心率快、血压骤升、胸闷气短不适等

一般是胸廓固定、呼吸受限、心脏短暂受压、回心血量减少,出现代偿呼吸后,血压和心率也因此升高,随之出现因供血及呼吸受限而胸闷的不适感。

因此,在牵引前应详询患者有无心脏相关疾患,并在治疗前进行健康宣教,消除患者焦虑,避免上述症状。

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